Välkommen till Ann-Berit Werner – legitimerad psykolog i Göteborg
- dig som individ
- er som par
- dig som chef
- er som chefsgrupp, arbetsgrupp eller team utifrån olika frågeställningar
- er organisation
Varmt välkomna att höra av er för bokning av tid eller om ni har några frågor!
Jag erbjuder mina tjänster även på tyska.
Ann-Berit Werner
Leg. Psykolog
Handledare i psykosocialt arbete
Specialist i arbets- och organisationspsykologi med inriktning personalpsykologi
Innehar F-skattsedel
Medlem i Sveriges Psykologförbund och i Psykologföretagarna
KVALITETSSÄKRAD GENOM
- innehav av psykologlegitimation som innebär att
- jag är godkänd och står under statlig tillsyn av Socialstyrelsen
- min behandlingsform har stöd i forskning och beprövad erfarenhet
- jag arbetar under tystnadsplikt
- jag lyder under patientsäkerhetslagen
- jag följer de yrkesetiska principer för psykologer i Norden
- medlemsskap i Sveriges Psykologförbund och Psykologföretagarna
- innehav av en patient- och ansvarsförsäkring
Allt detta innebär en extra trygghet för dina eller era möten med mig.
Mina tjänster
PSYKOLOGISK BEHANDLING
För privatpersoner erbjuder jag psykoterapi, relationssamtal och enstaka rådgivande samtal.
HANDLEDNING
För professionella och för chefer erbjuder jag konsultationer och handledning, enskilt eller i grupp.
CHEFS- OCH ORGANISATIONSSTÖD
För professionella och för chefer erbjuder jag konsultationer och handledning, enskilt eller i grupp.
Privatpersoner
PSYKOLOGISK BEHANDLING
Till dig som söker psykologhjälp för egen del – varmt välkommen!
Livet går inte alltid på räls, förr eller senare hamnar vi människor i situationer där vi behöver stanna upp, reflektera, omvärdera, tänka nytt och förändra. Det är en naturlig del av livet.
Vi kan hamna i kris, kanske utifrån en separation eller sjukdom, vi kan ha varit med om en traumatisk händelse, kan känna oss stressade, oroliga eller nedstämda, vi kanske har det svårt med en del relationer, situationer eller förändringar i våra liv. Att navigera i nya, svåra eller komplexa situationer i livet kan vara utmanande och leda till svårigheter att agera autentiskt utan att förlora oss själva.
Har du hamnat i en livssituation, där du känner att ett externt, professionellt stöd skulle kunna vara hjälpsam, är du varmt välkommen att höra av dig.
I min roll som psykolog skapar jag utrymme som möjliggör att belysa din livssituation från olika håll på ett tryggt och säkert sätt. Tillsammans kan vi upptäcka nya perspektiv och rusta dig att aktivt kunna påverka och förbättra ditt mående, allt enligt vad som passar dig bäst.
Relationssamtal och/eller konflikthantering
Ibland behöver vi reflektera över våra relationer tillsammans med den det berör. Det kan vara som par, förälder-barn, vän, affärspartners eller i annan relation. Vi kanske vill fördjupa relationen, har kört fast i otillfredsställande mönster, hamnat i kris och konflikt med varandra eller vill avsluta en relation på ett konstruktivt sätt.
Ni som önskar en neutral part för att fundera över, prata om och arbeta med den aktuella situationen, är välkomna att höra av er. Tillsammans kan vi belysa, ta itu med, och komma fram till hur ni kan gå vidare.
Hur jobbar jag?
Inom psykologin finns många olika metoder. Forskningen har visat att det inte är en enda specifik metod som hjälper, utan att det framför allt är en bra allians mellan klienten och terapeuten som är betydelsefull. Med allians menas arbetsrelationen som bygger på tillit, förtroende och respekt. Min uppgift är att skapa en bra sådan, där jag lyssnar med respekt och medkänsla samtidigt som jag kan ge nya impulser som stöttar ditt initiativ till de första konkreta stegen mot något nytt i ditt liv och ditt mående.
I mitt arbete som psykolog utgår jag i första hand från en arbetsmodell som är hämtad från kognitiv beteendeterapi (KBT), samtidigt som jag väver in andra psykologiska terapimodeller som har sin grund i forskningsbaserad kunskap, såsom till exempel compassionfokuserad terapi (CFT).
I korthet betyder det att vi utgår från den aktuella situationen och undersöker hur dina tankar, beteenden och känslor i förhållande till den hänger ihop och påverkar. Tillsammans utforskar vi hur du kan förhålla respektive påverka och förändra ditt aktuella mående.
Jag ser fram emot att lära känna dig inom ramen för ett första samtal, där jag kan lyssna in dina önskemål och förväntningar och vi tillsammans kan värdera hur en möjlig gemensam samtalsserie eller enstaka konsultationer skulle kunna gestalta sig.
Företag/Verksamheter
HANDLEDNING
Till dig eller er yrkespersoner som önskar handledning - varmt välkomna!
Jag ser handledning som ett forum för reflektion. En möjlighet att stanna upp i den för övrigt snabba arbetsvardagen. Tänkt att motverka stress, vara utvecklande, konstruktiv och kreativ, samt öppna upp för nya perspektiv. Bidra till en hållbarhet i yrket. Men också ett bidrag till att underlätta att upprätthålla ett professionellt förhållningssätt, särskilt i svåra och komplexa situationer samt etiska dilemman. En kvalitetssäkring när vi som yrkesverksamma utmanas i våra roller. Ett forum för lärande och utveckling.
Hur jobbar jag?
Vi formulerar målsättningar utifrån dina/era behov tillsammans. Oftast utgår handledning från de ärenden och dilemman ni handledda möter i er yrkesroll och syftar till att skapa nya insikter och handlingsalternativ för den handledde.
Min uppgift som handledare är att ansvara och hålla i den processen med hänsynstagande till gruppens dynamik och befinnande. Samtidigt vill jag locka fram och lyfta den kunskapen som finns bland er deltagare. Detta möjliggörs genom att jag, tillsammans med gruppen, skapar en trygg, tillåtande och nyfiket utforskande miljö, där allas kunskaper tas tillvara. Det ger en utgångspunkt till erfarenhetsutbyte och att ge stöd till varandra.
Jag vill kunna bidra med att skapa förutsättningar både för den enskilde och för arbetsgruppen att växa i sin professionalitet. Utifrån gruppens önskemål är jag öppen för konkreta övningar vid behov, såsom exempelvis mindfulnessövningar för att landa här och nu eller kreativa övningar som kan förtydliga ärendet/dilemmat utöver den verbala dialogen samt skapa trygghet.
Välkomna att höra av er!
Företag/Verksamheter
CHEFS- OCH ORGANISATIONSSTÖD
Till dig eller er som chef/-er som önskar chefskonsultation/chefsstöd – varmt välkomna!
Chefsrollen är många gånger komplex och krävande samtidigt som den är stimulerande. Att navigera i denna utmanande roll i kombination med en pressad arbetsvardag är inte alltid lätt.
Utifrån lång erfarenhet från många år som psykolog och organisationskonsult inom företagshälsovård erbjuder jag dig som chef eller er som chefsgrupp konsultation/-stöd i ledarskapsfrågor. Det kan exempelvis handla om svåra möten som du/ni ställs inför, konflikthantering, ledarskap i förändringsprocesser, arbetsmiljöfrågor, hantering av grupprocesser.
PRISER
Individuell psykologisk behandling eller enstaka individuell konsultation
Relationssamtal och/eller konflikthantering
Återbud eller ombokning av besök behöver meddelas i god tid och senast 24 timmar före bokat besök, annars debiteras kostnaden för uteblivet besök.
OM MIG
Ann-Berit Werner
Min teoretiska grund har jag i den kognitiva traditionen med kompletteringar i compassionteori (självmedkänsla), mindfulness och dialektisk beteendeterapi, vidare influeras jag även av anknytningsteori, konfliktkunskap, arbetsmiljöperspektiv och ett salutogent förhållningssätt.
Jag har som psykolog arbetat med stressrelaterad ohälsa, arbetsmiljö- och organisationsfrågor, konflikthantering, funktionsnedsättning och kognitiva nedsättningar samt habilitering, rehabilitering och psykiatri. Genom åren har jag arbetat inom olika verksamheter såsom företagshälsovård, arbetslivs- samt medicinsk rehabilitering, barn- och ungdomshabilitering, minnesmottagning och äldrepsykiatri samt vuxenpsykiatri.
Jag utbildade mig till psykolog vid Umeå universitet och knöt senare ihop min arbetslivserfarenhet genom att utbilda mig till specialist i arbets- och organisationspsykologi med inriktning personalpsykologi. Samt vidareutbildade mig till handledare i psykosocialt arbete vid Göteborgs universitet. Vilket är en perfekt summering av mig som psykolog, då jag får tillämpa mina kunskaper och färdigheter inom psykologin över hela spannet, från behandling av enskilda, via interventioner för grupper till hela organisationer.
Hela mitt arbetsliv som psykolog har präglats av att möta individer i terapeutiska samtal enskilt eller i par, följa gruppdeltagare i sina behandlingsprocesser, stötta professionella genom handledning och träffa arbetsgrupper som konsult. Jag har varit involverad och hållit i förändringsprocesser, konflikthantering, föreläsningar, utbildningar samt workshops inom stresshantering, kris- och katastrofkunskap, psykisk ohälsa, kognitiva nedsättningar, teambuilding grupputveckling och förändringsarbete.